9月イベントヨガのお誘い♪

9月は季節のエネルギーを感じるような、そんな時間をご一緒に♪

9月は季節の移り変わりを感じたり、1年に2回しか味わえない「昼と夜の時間が限りなく同じ日」の一日、秋分の日があります。
季節は８/7の立秋を過ぎ、11/7の立冬に向けて少しずつ移り変わっていきます。
昼間の陽、夜の陰が入れ替わりを迎えるちょうど節目の秋分の日。

そんな節目の日にクリスタルボウル奏者　さかいりえこ先生をお迎えします。
ヨガで身体を緩め、クリスタルボウルの音色を聴きながら究極のリラックスを味わいましょう♪

【Maniyogaが大切にしていること】
日々の慌ただしさから少し離れ、忘れがちな呼吸に意識を向け、少しの緊張とたくさんの緩み。
今ここにいる、そんな時間を感じるヨガをしていきます。

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