やなぎしま朝ヨガ

初めての朝ヨガ~!
集合はAM6:00 前日から「遅刻したらどうしよう・・・」「寝坊したらどうしよう・・・」
と1時間ごとに起きる&夢を見る。小心者の私にはなかなかハードル高いッス(笑)

この時期の日の出はAM4:50
はい・・・車を運転しながら~、集合場所に向かう途中で~、日の出を見ましたわ。
現地に着いた頃には太陽ギラギラ燃えて、暑いのなんの~!!
しかしながら素晴らしいロケーション♪
紹介してくれたお友達に感謝です!!ありがとう~!!いつも大好き~♪

やなぎしまヨガ 外ヨガ 朝ヨガ リラックスヨガ マニヨガ 海老名ヨガ 本厚木ヨガ Maniyoga

ヨガに参加して下さった皆さま、暑い中本当にありがとうございました。
本当はこんなに暑くないの、ヨガをするところは。今日のトラウマで「ヨガって暑いじゃん、大変じゃん」
って思われたらどうしようと、そんな事ばかり考えてしまいました。(涙)

次は夕日を眺めながら♪または涼しい朝に♪再チャレンジさせてくださ~い!

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【Maniyogaが大切にしていること】
日々の慌ただしさから少し離れ、忘れがちな呼吸に意識を向け、少しの緊張とたくさんの緩み。
そんな時間を感じるヨガをしていきます。

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